ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ формирования двигательных навыков


Перенос навыка

Существенное значение в обучении гимнастических упражнений имеет взаимодействие, "перенос",
навыков, сформированных ранее или формируются параллельно.

С физиологической точки зрения перенос навыков можно объяснить тем, что при
создании новой программы движений, функциональная система, которая возникает,
привлекает готовы двигательные координации и, в зависимости от того, насколько
они соответствуют объективно необходимой архитектуре двигательного действия, перенос
навыка может быть положительным или отрицательным, полным или частичным.

Положительный перенос навыков широко используется в процессе изучения
гимнастических упражнений. С учетом закономерностей переноса определяют
последовательность изучения различных гимнастических упражнений так, чтобы
усвоения одних создавало благоприятные условия для овладения другими. При
определении последовательности обучения по использованию взаимосвязей навыков
двигательные действия систематизируются по группам на основе сходства структур, а в
каждой группе проходит распределение в соответствии со сложностью упражнений. Тогда
каждая усвоенная упражнение выполняет роль подводной (подготовительной) для
следующей. Например, изучение "подъема двумя" или "разгибом".

Эти упражнения похожи по структуре, а особенно в ведущих звеньях техники. В
некоторых случаях целесообразно сначала изучать не самые легкие и простые
упражнения в структурной группе, а те из них, которые являются профилирующими для всех
другие.

Отрицательный эффект переноса навыка чаще всего наблюдается при
сходства в подготовительных фазах, но при существенной разнице в ведущих
звеньях техники гимнастических упражнений. Например, если был сформирован
устойчивый навык исполнения "подъема завесом" на гимнастическом турнике, то
это может стать существенной преградой для овладения "подъема одной";
подобное возможно при одновременном изучении сальто назад в группировке и
переворота назад ("фляки").
1  2  3  4  5  

Другие статьи по теме:

- Гайдусобосло.
- Профилактика и лечение травм горнолыжников.
- Защита для ns. Основа
- Совершенствование техники бега на короткие дистанции путем направленного развития силы главных групп мышц
- Ретроспективный анализ развития туризма в Украине
Главная | Обратная связь | Карта сайта